Ska man sälja sina fonder när börsen svänger?

Nej, långsiktiga sparare bör inte sälja fonder när börsen svänger. Statistik från Nordnet visar att svenska fondsparare fortsätter investera aktivt trots börsnedgångar, med fokus på Sverigefonder och globala indexfonder under december 2025.

Fondförmögenheten i Sverige uppgick till 8 250 miljarder kronor vid andra kvartalet 2025, en ökning med 497 miljarder kronor (6,4%) jämfört med föregående kvartal. Detta visar att fondsparande fortsätter växa även under perioder av osäkerhet.

Artikeln besvarar när det är dags att sälja fonder, vad man ska tänka kring sitt sparande och hur börsnedgångar påverkar långsiktigt sparande. Du får konkreta råd om månadssparande, strategi och hur du hanterar när börserna faller.

Vad händer med dina fonder när börsen går ner?

När börsen går ner minskar värdet på dina fonder, särskilt aktiefonder som investerar direkt i börsnoterade företag. Sambandet mellan börsutveckling och fondvärde är direkt för aktiefonder, medan obligationsfonder och räntefonder ofta reagerar annorlunda.

Fondförmögenheten växer över tid trots svängningar. Vid andra kvartalet 2025 uppgick den totala fondförmögenheten i svenska fonder till 8 250 miljarder kronor, vilket visar att sparare fortsätter att investera långsiktigt.

Olika fondtyper reagerar olika på börsnedgångar. Aktiefonder följer aktiemarknaden nära, medan obligationsfonder kan fungera som stabilisator i portföljen.

Hur påverkas aktiefonder av börsfall?

Aktiefonder har en direkt koppling till börsen. När börsen faller 10% minskar värdet på dina fondandelar med ungefär samma procentsats, beroende på fondens innehav.

Historisk avkastning visar att börsen återhämtar sig efter nedgångar. Tidigare börsfall har följts av uppgångar som tar tillbaka förlusterna, ofta inom 12-24 månader för bredare indexfonder.

Svenska aktiefonder fokuserar på Stockholmsbörsen, där bank- och industrisektorerna utvecklats starkt under 2025. Många sparare köper svenska indexfonder baserat på förhoppningar om fortsatt tillväxt inom dessa sektorer 2026.

Vad händer med obligationsfonder när börsen faller?

Obligationsfonder fungerar som stabilisator när börsen faller. Dessa fonder investerar i räntebärande värdepapper som påverkas mer av ränteförändringar än börsutveckling.

Statistik från Nordnet visar att sparare säljer obligationsfonder under december 2025. Detta beror inte på börsnedgångar utan på förväntningar om stigande räntor och bättre avkastning i aktiefonder.

Räntefonder passar sparare med kortare tidshorisont eller lägre risknivå. De kan minska i värde när räntorna stiger, men erbjuder stabilitet jämfört med aktiefonder.

Ska man sälja fonder när börsen går dåligt?

Nej, långsiktiga sparare ska inte sälja fonder när börsen går dåligt. Nettoinvesteringar i fonder fortsätter enligt statistik, och många sparare ökar sina månadssparanden under nedgångar för att köpa fler andelar till lägre priser.

Svenska fondsparare är långsiktiga investerare som förstår att börsen går i toppar och dalar. Fondförmögenheten växte med 6,4% under andra kvartalet 2025, vilket visar att strategin att hålla kvar i sitt sparande fungerar.

Försäljning av fonder vid börsnedgång innebär att du realiserar förlusten. Genom att vänta på återhämtning har du möjlighet att få tillbaka värdet och uppnå god avkastning på lite längre sikt.

Vad gör svenska fondsparare när börserna svänger?

Statistik från Nordnet december 2025 visar att svenska sparare aktivt köper fonder trots svängningar. De mest köpta fonderna är Sverigefonder, globala indexfonder och tillväxtmarknadsfonder.

Enligt Frida Bratt, sparekonom på Nordnet, tror fondspararna på ett lyft för svensk ekonomi 2026. "Fondspararna tror på ett lyft för svensk ekonomi 2026, som en följd av ökad köpkraft hos hushållen och en industriproduktion som väntas vända upp", säger Bratt.

Mest köpta fonder inkluderar svenska indexfonder som följer Stockholmsbörsen. Samtidigt görs vinsthemtagningar i kryptofonder som Go Blockchain Fund, vilket visar strategiskt beteende snarare än panikförsäljning.

Vilka risker finns med att sälja fonder på kort sikt?

Att sälja fonder på kort sikt innebär flera risker som kan påverka ditt långsiktiga sparande negativt. Den största risken är att du går miste om möjligheten till god avkastning när börsen återhämtar sig.

Risk	Konsekvens	Exempel
Missad återhämtning	Går miste om uppgången	Börsen kan återhämta 15-20% inom 6-12 månader
Timing-problem	Svårt att tajma rätt köptidpunkt	Många köper tillbaka till högre priser
Skattekonsekvenser	Skatt på vinsten vid försäljning	30% kapitalvinstskatt på vinster
Högre avgifter	Courtage vid försäljning och återköp	0,15-0,50% per transaktion

Historiska återhämtningar visar att börsen ofta studsar tillbaka snabbare än väntat. Sparare som säljer under nedgången får sämre avkastning än de som håller kvar i sina fonder.

När är det dags att sälja dina fonder?

Det är dags att sälja dina fonder när din livssituation ändras, du närmar dig ditt sparmål eller behöver ombalansera portföljen. Försäljning bör vara strategisk, inte en reaktion på börsens svängningar.

Konkreta situationer när försäljning kan vara motiverad:

Du behöver använda pengarna inom 1-2 år
Din risknivå har ändrats (exempelvis vid pensionsnärhet)
Fonden har höga avgifter jämfört med alternativ
Du har dubbletter i portföljen som överlappar
Ombalansering krävs för att återställa målallokering

Långsiktigt sparande i fonder kräver att du kan vänta ut nedgångar. Om din tidshorisont är kortare än 3-5 år bör en större andel av ditt pensionssparande i räntor och minska innehavet i aktiefonder.

Hur vet man om ens fondstrategi behöver ändras?

Din fondstrategi behöver ändras när dina förutsättningar förändras. Tecken på att det är dags att omvärdera inkluderar ändrad livssituation, närhet till pension eller att fonderna inte matchar ditt sparmål.

Konkreta tecken att utvärdera:

5-10 år kvar till pension: Placera en större andel av ditt pensionssparande i obligationsfonder
Ändrade riskinställningar: Din risknivå har minskat och aktiefonder känns obekväma
Målet närmar sig: Du ska börja använda pengarna inom 2-3 år
Felaktiga fonder: Fonderna matchar inte din ursprungliga strategi

Ombalansering är ofta bättre än total försäljning. Genom att justera fördelningen mellan aktiefonder och räntefonder behåller du ditt sparande samtidigt som risken anpassas.

Vilka fondtyper bör man överväga att sälja?

Högriskfonder, dubbletter i portföljen och dyra aktivt förvaltade fonder är fondtyper att överväga försäljning av. Fokusera på fonder med höga avgifter eller som överlappar med befintliga innehav.

Fondtyper att utvärdera:

Aktivt förvaltade fonder med avgifter över 1,5%: Indexfonder ger ofta bättre avkastning efter avgifter
Dubbletter: Flera Sverigefonder eller globala fonder som investerar i samma företag
Nischfonder: Sektorfonder eller kryptofonder med hög risk och volatilitet
Underpresterande fonder: Fonder som konsekvent ger sämre avkastning än index

Aktuell trend visar att sparare säljer vissa kryptofonder för vinsthemtagning. Go Blockchain Fund återfinns bland de mest nettosålda fonderna december 2025, vilket återspeglar strategiska beslut efter prisuppgång.

Hur ska man tänka kring sitt sparande när börsen svänger?

Tänka kring sitt sparande under börsnedgångar handlar om att fokusera på långsiktig strategi framför kortsiktiga reaktioner. Svenska sparare fortsätter investera med fokus på hemmamarknaden och förväntar sig ekonomisk förbättring 2026.

Grundprinciper när marknaderna är oroliga:

Fortsätt ditt månadssparande för att få fler andelar till lägre priser
Utvärdera din strategi baserat på tidshorisont, inte dagliga svängningar
Se nedgångar som tillfällen att köpa, inte sälja
Håll fast vid din ursprungliga plan om inget väsentligt ändrats

Frida Bratt konstaterar att svenska fondsparare är långsiktiga och satsar på att sentimentet lyfts tack vare lägre räntor och en piggare ekonomi. Detta perspektiv hjälper att hantera orostider på börsen.

Varför fortsätter svenska sparare att köpa fonder trots börsnedgångar?

Svenska sparare fortsätter köpa fonder eftersom de förväntar sig ekonomisk förbättring under 2026. Förhoppningar om ökad köpkraft i hushållen och stigande industriproduktion driver investeringar i svenska och globala fonder.

Enligt Frida Bratt på Nordnet satsar svenska fondsparare långsiktigt. "Hösten har präglats av nervositet kring den i många fall lånefinansierade AI-expansionen i USA, samt oro kring den privata kreditmarknaden. Men svenska fondsparare är långsiktiga och satsar på att sentimentet lyfts tack vare lägre räntor och en piggare amerikansk ekonomi", förklarar Bratt.

Stockholmsbörsen och dess bank- och industrisektorer har utvecklats starkt 2025. Många sparare köper svenska indexfonder baserat på tron att dessa sektorer kan fortsätta leverera under 2026.

Hur påverkar månadssparande i fonder ditt resultat?

Månadssparande i fonder jämnar ut börssväng genom genomsnittsmetoden (dollar cost averaging). När börsen går ner får du fler andelar för samma belopp, vilket sänker din genomsnittliga inköpskurs över tid.

Konkret exempel på månadssparande:

Månad 1: 1 000 kr köper 10 andelar à 100 kr
Månad 2 (börsen faller): 1 000 kr köper 12,5 andelar à 80 kr
Månad 3 (börsen återhämtar): 1 000 kr köper 10 andelar à 100 kr

Genomsnittlig inköpskurs blir 93,33 kr per andel istället för 100 kr. Detta innebär bättre avkastning när börsen återhämtar sig fullt ut.

Att starta ett månadssparande eller fortsätta sitt månadssparande under nedgångar är en beprövad strategi. Historisk avkastning visar att regelbundet sparande ger god avkastning på lite längre sikt, trots kortsiktiga fall.

Vad tänka när börsen går ner och fonderna faller?

När börsen går ner och fonderna faller ska du tänka på din sparhorisont istället för dagens värde. Pengar som placeras i fonder bör ha en tidshorisont på minst 3-5 år, helst längre.

Praktiska steg att ta när börserna faller:

Kontrollera att du inte behöver använda pengarna inom 2-3 år
Fortsätt ditt månadssparande för att få fler andelar
Undvik att kolla ditt konto som fonderna ligger på dagligen
Läs faktablad och bekräfta att fonderna matchar din risknivå
Kontakta en rådgivare om du känner dig osäker

Historisk avkastning är ingen garanti för framtida avkastning, men mönstret visar att nedgången följs av uppgången. Börsen ska öka och minska i värde - det är normal funktion, inte kris.

Hur ofta ska man kolla sitt fondsparande?

Kolla ditt fondsparande 1-4 gånger per år, inte dagligen eller veckovis. Övervakning av fondsparande leder ofta till panikbeslut när börsen fallit tillfälligt.

Rekommenderad frekvens baserat på sparhorisont:

Pension om 20+ år: 1-2 gånger per år
Pension om 10-20 år: 2-4 gånger per år
Pension om 5-10 år: 4 gånger per år (kvartalsvis)
Mål inom 3-5 år: Månatlig översyn för ombalansering

Många fonder publicerar månadsrapporter och faktablad som ger översikt utan att du behöver logga in dagligen. Fokusera på långsiktigt sparande istället för att styras av börsens svängningar på kort sikt.

När ska man ombalansera sin fondportfölj?

Ombalansera din fondportfölj 1-2 gånger per år, eller när fördelningen mellan aktiefonder och räntefonder ändrats med mer än 10 procentenheter från målallokeringen.

Exempel på målallokering och ombalansering:

Ursprunglig målallokering: 80% aktiefonder, 20% räntefonder
Efter börsuppgång: 88% aktiefonder, 12% räntefonder
Åtgärd: Sälj aktiefonder för 100 000 kr, köp räntefonder för samma belopp
Ny fördelning: 80% aktiefonder, 20% räntefonder

Ombalansering är ett alternativ till försäljning av fonder. Genom att justera fördelningen mellan fonderna behåller du ditt sparande samtidigt som du tar hem vinster från uppgången och köper mer av det som gått ner.

Vilka fonder köper och säljer sparare just nu?

Sparare köper främst Sverigefonder, globala indexfonder och tillväxtmarknadsfonder enligt statistik från december 2025. Samtidigt säljs obligationsfonder och vissa kryptofonder i högre utsträckning.

Trender december 2025:

Mest köpta: Svenska indexfonder, globala aktiefonder, tillväxtmarknadsfonder
Mest sålda: Obligationsfonder, Go Blockchain Fund (kryptofokus)
Trendbrott: Återväxande intresse för USA-fonder

Mönstret visar att svenska sparare omstöper sina portföljer inför 2026 med fokus på hemmamarknaden och globala möjligheter. Försäljning av obligationsfonder och kryptofonder återspeglar strategiska beslut, inte panikförsäljning.

Varför köper svenska sparare Sverigefonder?

Svenska sparare köper Sverigefonder baserat på förhoppningar om ekonomisk förbättring 2026. Fokus ligger på Stockholmsbörsen, där bank- och industrisektorerna utvecklats starkt under 2025.

Enligt Frida Bratt tror fondspararna på ett lyft för svensk ekonomi 2026. Förväntningar om ökad köpkraft hos hushållen och industriproduktion som väntas vända upp driver investeringar i svenska fonder.

Hemmamarknaden prioriteras av flera skäl:

Bank- och industrisektorer har presterat väl 2025
Förväntan om lägre räntor gynnar svenska företag
Bekantskap med svenska företag och marknaden
Tro på ekonomisk återhämtning i Sverige

Svenska indexfonder erbjuder bred exponering mot Stockholmsbörsen till låga avgifter, vilket passar långsiktiga sparare.

Vilka globala fonder är mest populära?

Globala fonder med fokus på USA och tillväxtmarknader är mest populära bland svenska sparare december 2025. USA-fonder köps i högre utsträckning, vilket utgör ett trendbrott efter höstens nervositet.

Frida Bratt förklarar att svenska fondsparare är långsiktiga trots oro kring AI-sektor och privat kreditmarknad. "Hösten har präglats av nervositet kring den i många fall lånefinansierade AI-expansionen i USA, samt oro kring den privata kreditmarknaden. Men svenska fondsparare är långsiktiga och satsar på att sentimentet lyfts tack vare lägre räntor och en piggare amerikansk ekonomi", säger Bratt.

Tillväxtmarknader har gjort comeback i svenskarnas fondportföljer under hösten. Enligt Bratt vill fondspararna behålla denna positionering in i 2026, driven av förväntningar om global ekonomisk förbättring.

Varför säljer sparare vissa fondtyper?

Sparare säljer obligationsfonder och kryptofonder av strategiska skäl. Försäljning av obligationsfonder beror på förväntningar om stigande räntor, medan kryptofonder säljs för vinsthemtagning efter stark avkastning.

Go Blockchain Fund återfinns bland de mest nettosålda fonderna december 2025. Detta återspeglar vinsthemtagningar i kryptovalutasegmentet efter ett år med stort intresse och prisuppgång.

Obligationsfonder säljs eftersom sparare förväntar sig bättre avkastning i aktiefonder under 2026. När räntorna stiger minskar värdet på obligationer, vilket gör räntefonder mindre attraktiva för avkastning.

Försäljning av fonder är inte panik utan strategiska beslut baserade på marknadsförväntningar och risknivå. Samtidigt som vissa fondtyper säljs ökar nettoinvesteringarna i aktiefonder, vilket visar att sparare omfördelar sitt sparande.

Hur börjar man tänka kring ditt sparande långsiktigt?

Tänka kring ditt sparande långsiktigt börjar med att definiera ditt sparmål, tidshorisont och risknivå. Fondförmögenheten i Sverige växer till 8 250 miljarder kronor, vilket visar att långsiktigt fondsparande fungerar trots börsens svängningar.

Första steg för långsiktigt sparande:

Sätt ett konkret sparmål (pension, bostad, barns utbildning)
Definiera din tidshorisont (antal år till målet)
Bestäm din risknivå baserat på ålder och komfort
Välj fonder som matchar din profil
Starta ett månadssparande för att automatisera

Långsiktigt sparande innebär att du behåller dina fonder genom både uppgångar och nedgångar. Historisk avkastning är ingen garanti för framtida avkastning, men mönstret visar att tålamod lönar sig.

Vad är viktigast för långsiktigt fondsparande?

Det viktigaste för långsiktigt fondsparande är att spara regelbundet, ha bred diversifiering, välja fonder med låga avgifter och hålla strategin även när börserna faller.

Nyckelprinciper för långsiktigt fondsparande:

Regelbundet sparande: Månadssparande ger fler andelar när börsen går ner
Bred diversifiering: Kombinera svenska fonder, globala fonder och olika sektorer
Låga avgifter: Indexfonder med avgifter under 0,5% ger bättre avkastning över tid
Håll strategin: Sälj inte när börsen faller, fortsätt enligt plan

Svenska sparare är långsiktiga enligt research från Nordnet. Fondförmögenheten växte med 6,4% under andra kvartalet 2025, vilket bekräftar att strategin att hålla kvar fungerar.

Hur skapar man en strategi som håller när börsen svänger?

En strategi som håller när börsen svänger bygger på realistisk risknivå, diversifierade innehav och automatiserat månadssparande. Du behöver acceptera att fonderna ökar och minska i värde utan att det innebär att du ska sälja.

Konkret guide för motståndskraftig sparstrategi:

1. Definiera din riskprofil

Hög risk (20+ år till pension): 80-100% aktiefonder
Medel risk (10-20 år): 60-80% aktiefonder, 20-40% räntefonder
Låg risk (5-10 år): 40-60% aktiefonder, 40-60% räntefonder

2. Välj rätt fondtyper

Indexfonder för låga avgifter och bred exponering
Mix av svenska fonder och globala fonder
Undvik många fonder som överlappar

3. Automatisera ditt sparande

Sätt upp månadssparande i fonder automatiskt
Välj belopp du säkert kan spara varje månad
Öka beloppet när inkomsten ökar

4. Hantera svängningar

Kolla ditt sparkonto 1-4 gånger per år
Ombalansera 1-2 gånger årligen
Kontakta inte din rådgivare vid varje nedgång

Fondförmögenheten växer långsiktigt trots att börsen ska gå i toppar och dalar. Det är normalt att värdet minskar tillfälligt, kanske flera år, men det är inte säkert att du får tillbaka hela det insatta beloppet på kort sikt. På längre sikt visar historisk avkastning att tålmodiga sparare belönas, även om historisk avkastning är ingen garanti för framtida avkastning.